Bakeng sa basebetsi ba ofisi, ba na le nako e fokolang ea ho ea boikoetliso ba 'mele, kahoo ba ka ikoetlisa joang bophelong ba letsatsi le letsatsi?Ba ka nka khefu mosebetsing, le ho etsa boikoetliso ba 'mele ha ba ntse ba lutse holim'alitulo tsa ofisi, mehato ke e latelang:
1.Fokotsa mokhathala oa mahetla:
Tšela menoana ea hau ka morao, tlosa matsoho 'me u otlolle matsoho ka morao kamoo u ka khonang, u otlolle fatše.
2.RElieve neck mokhathala:
Beha hlooho ea hao matsohong a hao, tlamella litsoe sefahlehong sa hao, 'me u sekamise sefahleho sa hao fatše hanyenyane.
3.RElieve thekeng mokhathala:
Tšoara mokokotlo oasetulo sa ofisika ho le letona ka matsoho a mabedi, ka bohato ba maoto bo thellang fatshe, ho fapanyetsana pakeng tsa leqele le le letona.
4. Fokotsa mokhathala oa mahetla:
Ema 'me u otlolle letsoho la hao le letona ka mor'a mokokotlo oa hao, tšoara letsoho la hao le letona ka letsoho la hao le letšehali 'me u hule ka ho le letšehali, u fapanyetsane pakeng tsa le letšehali le le letona.
A re falleng kaofela!Let thesetulo sa ofisieseng feela ho ba molekane oa rona oa mosebetsi, empa hape e be mothusi oa rona ea molemo oa kaho ea 'mele.
Nako ea poso: Jul-19-2022